Anasayfa » Sağlık

Sağlık

Gebelikte vücudun ihtiyacı kadar tuz tüketin!

Anne karnındaki bebeklerin tek besin kaynağı annelerinin sunduğu kendi besin depolarıdır. Bebek, gereksinim duyduğu gıdaları, göbeğinde yer alan kordonu aracılığıyla anneden temin eder. Bu nedenle annenin gebelik sürecinde tükettiği besin öğeleri bebek sağlığı için büyük önem taşır. Özellikle hamilelik dönemindeki tuz tüketimi annelerin zihnini kurcalayan soruların başında gelir. Peki, gebelikte vücudun ihtiyaç duyduğu kadar tuz tüketmenin normal olduğunu biliyor muydunuz? ...

Devamını Oku »

Bel ağrısında geleceğe damgasını vuracak gelişme

Tıp dünyasının son yıllarda tedavi alanında elindeki en büyük kozlarından biri olan “kök hücre”bel ağrısı çeken hastaların da umudu oluyor. İlaç ve fizik tedavisinden sonuç alamayan hastalara uygulanan bu yöntem bel ağrısının asıl sorumlusu olan “disk dejenerasyonunu onarması” sayesinde hem ağrının tümüyle ortadan kalkmasını sağlıyor, hem de ilerleyen zamanda ağrının yeniden tekrarlamasının önüne geçiyor. Üstelik hastanın kendi kök hücreleri kullanıldığı ...

Devamını Oku »

Gizli risk glokoma dikkat.!

“Görünmez tehlikeyi göz ardı etmeyin” diyen göz hastalıkları uzmanı Yard. Doç. Dr. Gönen Başer, halk arasında ‘gizli risk’ olarak bilinen glokom rahatsızlığının görme kayıplarına yol açabileceği uyarısı yaptı. Göz tansiyonu olarak da bilinen glokom rahatsızlığının geri dönüşü olmayan görme kayıplarına yol açabileceğini belirten Özel Medifema Hastanesinde görevli göz hastalıkları uzmanı Yard. Doç. Dr. Gönen Başer, “Glokom, göz tansiyonunun artmasına bağlı ...

Devamını Oku »

“Ülseri gideriyor, bağırsakları temizliyor”

‘Aydın Zeytinyağı Günleri’ programına katılan Prof. Dr. Canan Karatay, “Zeytinyağı her derde davadır, ana sütü ile aynıdır” diye konuştu. Karatay, “Tüm belediye başkanlarını kadın yapın ki, et ucuzlasın” diye konuştu. Aynı zamanda etin nasıl tüketilmesi gerektiğiyle alakalı ip ucu da verdi. Aydın Büyükşehir Belediyesi Zincirli Han’da ‘Zeytinyağı Günleri’ tanıtım etkinliği düzenledi. Prof. Dr. Canan Karatay, etkinliğe davetli olarak katıldı. Karatay’ı, ...

Devamını Oku »

Egzamadan kurtulmak için yüzüne bal sürüp bekletince bakın ne oldu

Genç kadın bir anda yakalandığı egzamasından kurtulmak için yüzüne ham bal sürdü. 4 haftanın sonunda… Genç bir kadın tarafından uygulanan ham bal yöntemi aknelerden kurtulmak için mucizevi bir yöntem sunuyor. Basit bir tarif ile uygulayabileceğiniz bu bakım yöntemi kısa sürede yüzünüzdeki aknelerden kurtulmanıza imkan verecek. İşte çok beğenilen ham bal maskesi ile aknelerden kurtulma yöntemi… Akne, sivilce, egzama ve çok ...

Devamını Oku »

Uzmanlar uyarıyor! Sık sık tüketirseniz…

1000 çeşit besin arasından yapılan araştırmalara göre insan sağlığı için en faydalı yiyecekler açıklandı. İşte besleyici özelliği bulunan yiyecekler… Yapılan araştırmalara göre vücudun en çok ihtiyaç duyduğu yiyecek türleri açıklandı. İşte mutlaka tüketmeniz gereken o besinler… Badem 100 gram badem: 579 kalori Yağ bakımından zengin olan badem kalp, damar ve şeker hastalığına iyi geliyor. Maydanoz 100 gram maydanoz: 292 kalori ...

Devamını Oku »

Çay ve kahve ses tellerini kurutuyor!

Ses sağlığını korumanın önemine işaret eden uzmanlar, 15 günden uzun süren ses kısıklığının mutlaka kontrol edilmesi gerektiğini vurguluyor. Sesin en büyük düşmanının sigara olduğunu belirten uzmanlara göre, kahve, çay, çikolata ve alkol ses tellerini kurutuyor. Ses tellerinin üzerini örten tabakanın nemlendirilmesi gerektiğini ifade eden uzmanlar, günde 6-8 bardak su tüketilmesini ve yükses sesle konuşulmamasını tavsiye ediyor.   Birçok insanın mesleğini ...

Devamını Oku »

İdrar yolu enfeksiyonuna ve hemoroide çözüm oluyor!

Çam terebentin yağının adını son zamanlarda sıklıkla duyar olduk. Saç uzatması nedeniyle hayli rağbet gören çam terebentin yağının faydaları saymakla bitmiyor… Çam terebentin yağının faydaları arasında en önemlisi ve bilineni saçlara olan faydasıdır. Kepek sorunundan kurtulmak isteyen, saç dökülmelerini önlemek isteyen birçok kişi çam terebentin yağını tercih ediyor…. Çam terebentin yağının saça faydaları nelerdir? – Saç dökülmelerine karşı koruma sağlar. ...

Devamını Oku »

Büyük skandal! Bosna’dan ithal edilen etlerde hastalık çıktı

Türkiye’nin, Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı aracılığı ile Bosna Hersek’ten ithal ettiği 20 ton sığır karkas etinde insan sağlığına zararlı “E.coli O157” hastalığı olduğu ortaya çıktı. Türkiye’nin, Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı aracılığı ile Bosna Hersek’ten ithal ettiği 20 ton sığır karkas etinde insan sağlığına zararlı “E.coli O157” hastalığı olduğu ortaya çıktı. Etlerin, laboratuvar incelemesinin sonuçları beklenmeden piyasaya sürüldüğü anlaşıldı. ...

Devamını Oku »

Uzmanlar uyardı! Diyetin keyifli olması için listede ‘değişim’ yapın

Medical Park Tarsus Hastanesi’nde görev yapan Diyetisyen Özge Akar Özyaman, diyet yapan kişilerin aynı besin grubundan, yaklaşık aynı kaloriye sahip farklı gıdaların tüketilebileceğini açıkladı. Özyaman, değişimlerin diyetisyene danışılarak yapılmasının daha sağlıklı olacağını da sözlerine ekledi. Değişim yaparak diyetin keyifli hale dönüştürülebileceğini belirten Diyetisyen Özyaman, “Diyet yapan kişilerin ilk zamanlarda keyifle takip ettiği diyet listesi, bir süre sonra rutinleşmesi sebebiyle isteksizlik ...

Devamını Oku »